Vegan Omega 3 met DHA & EPA
34,95
90 capsules | Capsules | EPA en DHA | Nederland
Onze Vegan Omega 3 Algenolie is een 100% plantaardige bron van de essentiële omega-3 vetzuren DHA (docosahexaeenzuur) en EPA (eicosapentaeenzuur).
Met een optimale 2:1-verhouding (DHA:EPA) en een hoge dosering van 200 mg DHA en 100 mg EPA per capsule krijg je precies wat je lichaam nodig heeft – in slechts één capsule per dag.
De kracht van algen: direct van de bron
EPA en DHA worden van nature geproduceerd door microalgen, niet door vissen. Door voor algenolie te kiezen, haal je deze vetzuren direct bij de oorspronkelijke bron. Plantaardig, duurzaam en vrij van verontreinigingen zoals zware metalen.
📖 Lees meer over de werking van EPA en DHA in ons blog: EPA en DHA – klein van structuur, groot in invloed ›
Zuiver, beter opneembaar en 100% vegan
Onze algenolie bevat de natuurlijke triglyceridevorm, die volgens onderzoek beter opneembaar is dan ethylester-vormen (bron, bron). In plaats van softgels gebruiken we dichtgelaserde vegan capsules, zonder gemodificeerd zetmeel of vulstoffen.
Hierdoor blijft de algenolie puur, stabiel en volledig plantaardig.
Waarom kiezen voor Morgen is Nu
Bij Morgen is Nu geloven we dat echte gezondheid begint bij zuivere ingrediënten en eerlijke productie. Onze Omega 3 Algenolie met DHA en EPA is ontwikkeld vanuit wetenschappelijke kennis en met respect voor mens, dier en natuur.
Zo kies je voor een product dat niet alleen goed is voor jouw lichaam, maar ook bijdraagt aan een bewuste toekomst.
|
- DHA is goed voor de hersenen
- DHA is goed voor het gezichtsvermogen
- EPA en DHA hebben een gunstige invloed op het hart
Ingredienten
High Oleic zonnebloemolie (koudgeperst), algenolie (Schyzochytrium sp.) (als triglyceriden), MCT olie, vitamine E (als natuurlijke gemengde tocoferolen), zonnebloemlecithine, rozemarijn extract (Rosmarinus officinalis), HPMC capsule (plantaardige capsule).
Voedingswaarden
| Samenstelling per dagdosering (1 capsule) | %RI* | |
| Algenolie | 500 mg | - |
| waarvan: DHA (docosahexaeenzuur) | 200 mg | - |
| waarvan: EPA (eicosapentaeenzuur) | 100 mg | - |
* Referentie-inname voor volwassenen
Glutenvrij
Sojavrij
Vegan
GMO-vrij
Alcoholvrij
Suikervrij
Koosjer
Paleo-vriendelijk
Etiketinformatie
| Inhoud | 90 capsules |
|---|---|
| Gebruik | Neem dagelijks 1 capsule met water in, bij voorkeur tijdens een maaltijd. Aanbevolen dosering niet overschrijden, tenzij geadviseerd door een professional. |
| Bewaaradvies | Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren. Niet in de koelkast. Buiten het bereik van jonge kinderen bewaren. |
| Producent | Morgen is Nu B.V., Daltonstraat 42, 3846 BX Harderwijk, Nederland |
| Land van Herkomst | Nederland |
Extra informatie
Voedingssupplement. Dit product is geen vervanging van gevarieerde en evenwichtige voeding. Dit is geen geneesmiddel. Raadpleeg voor gebruik je arts bij zwangerschap, borstvoeding of voorgeschreven medicatie. Stop direct met het gebruik, informeer ons en raadpleeg je arts als je een bijwerking van dit product ervaart.
Er zijn aanwijzingen dat vanaf enkele grammen DHA en/of EPA per dag bloedstolling minder snel verloopt. Mensen die bloedverdunners gebruiken worden geadviseerd een arts te raadplegen bij gebruik van meer dan 1 gram per dag.
Het gunstige effect op het hart wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA. Het gunstige effect op het gezichtsvermogen en de hersenen wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg DHA.
Hulp nodig? Wij staan voor je klaar!
Onze missie is dat mensen met de juiste informatie hun gezondheidsproducten kiezen
Omega 3 vetzuren zijn belangrijke bouwstenen in het lichaam. Ze komen onder andere voor in celmembranen en maken deel uit van onze dagelijkse voeding. Specifiek DHA draagt bij aan de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen en een normale hersenfunctie. EPA en DHA samen ondersteunen de normale werking van het hart, bij een dagelijkse inname van 250 mg.
Een tekort aan omega 3 kan zich op verschillende manieren uiten. Veelgenoemde omega 3 tekort symptomen zijn een droge huid, vermoeidheid, concentratieproblemen, stemmingswisselingen en droge ogen. Dit zijn echter geen exclusieve tekenen van een tekort. Herken je zulke klachten, dan kan het zinvol zijn om je voedingspatroon onder de loep te nemen. Overleg bij twijfel altijd met een deskundige.
Omega 3 is nodig om het lichaam van essentiële vetzuren te voorzien. Vooral EPA en DHA vervullen functies in het lichaam die niet zomaar door andere vetzuren kunnen worden overgenomen. Dit maakt een dagelijkse inname van omega 3 via voeding of supplementen belangrijk.
Voor dagelijks gebruik zijn er goedgekeurde aanbevelingen: een inname van 250 mg EPA en DHA per dag is voldoende voor de toegestane gezondheidsclaims. Veel mensen kiezen daarom voor een omega 3 supplement of omega 3 capsule als aanvulling op hun voeding. Kies altijd voor een zuiver product met een betrouwbare herkomst, bij voorkeur op plantaardige basis zoals omega 3 algenolie.
Bij normaal gebruik zijn bijwerkingen van omega 3 zeldzaam. Bij zeer hoge doseringen kunnen milde klachten zoals een onaangename nasmaak, lichte maagklachten of dunne ontlasting voorkomen. Bij extreem hoge doseringen is er theoretisch een risico op een verlengde bloedstollingstijd, maar dit speelt alleen bij grote hoeveelheden (>3 gram per dag) en bij mensen die al antistollingsmedicatie gebruiken. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts.
Er is geen maximale duur vastgesteld voor het gebruik van omega 3 supplementen zolang deze volgens de aanbevolen dosering worden gebruikt. Langdurig gebruik van een kwalitatieve bron – zoals plantaardige omega 3 uit algen – wordt als veilig beschouwd. Kies voor producten zonder onnodige toevoegingen, en let op de hoeveelheid EPA en DHA per dosering.
Voeding met omega 3 bestaat uit plantaardige en mariene bronnen. ALA (alfalinoleenzuur) komt voor in lijnzaad, chiazaad, walnoten en koolzaadolie. EPA en DHA vind je vooral in vette vis en in algenolie. Voor wie plantaardig eet, is algenolie een directe en duurzame bron van deze vetzuren.
Een veilige en effectieve dagelijkse hoeveelheid is 250 mg EPA en DHA samen. Dit is ook het niveau waarop de Europese voedselautoriteit de gezondheidsclaims heeft goedgekeurd. Afhankelijk van je leefstijl en voeding kun je kiezen voor een aanvulling via een omega 3 supplement. Let daarbij op de hoeveelheid per capsule of druppel, en of het om EPA, DHA of ALA gaat.
Je kunt omega 3 capsules of vloeibare omega 3 olie het beste innemen tijdens of direct na de maaltijd. De vetzuren worden namelijk beter opgenomen in combinatie met vet uit voeding. Kies een moment dat voor jou dagelijks goed werkt – dat maakt het makkelijker om het gebruik vol te houden.
De beste omega 3 is zuiver, goed opneembaar en duurzaam geproduceerd. Voor wie plantaardig leeft, is algen omega 3 de beste keuze. Dit bevat direct EPA en DHA, zonder tussenkomst van vis. Let op factoren als herkomst, zuiverheid, EPA/DHA-gehalte en of het product vrij is van onnodige toevoegingen. Zo kun je een supplement kiezen dat past bij jouw behoeften en waarden.
