Ginkgo Biloba
Wil je Gingko Biloba kopen? Gingko Biloba staat ook wel bekend als de Japanse notenboom of Maidenhair tree. Ontdek hier alles over deze eeuwenoude plant en waarom hij wereldwijd nog altijd wordt gewaardeerd.
Door Stefan, laatste wijziging: 17-06-2025.
Inhoudsopgave
- Onze favoriete Gingko Biloba supplementen
- Wat is Gingko Biloba?
- Gingko Biloba: de oudste boomsoort van de wereld
- De krachtige inhoudsstoffen van Gingko Biloba
- De voordelen van Gingko Biloba
- Bronnen
Onze favoriete Gingko Biloba supplementen
- Ginkgo Leaf (Gingko Biloba) van Nature’s Answer
- Gingko Leaf Caps van Gaia Herbs
- Cognitive Blend van KIKI Health
Wat is Gingko Biloba?
Ginkgo biloba is de enige overlevende soort binnen de familie Ginkgoaceae en staat bekend als een levend fossiel. De boom heeft unieke, waaiervormige bladeren en wordt vaak de Japanse notenboom of maidenhair tree genoemd, vanwege de bladstructuur die doet denken aan een vrouwenhaarlok. In het Latijn wordt hij aangeduid als Ginkgo biloba L.
De bladeren van deze boom worden al eeuwenlang gebruikt in traditionele oosterse geneeskunde. Inmiddels winnen Gingko Biloba supplementen ook in het Westen aan populariteit. In de moderne toepassingen wordt vooral een gestandaardiseerd extract uit de bladeren gebruikt..
Gingko Biloba: de oudste boomsoort van de wereld
Ginkgo biloba is niet zomaar een boom; het is een overlever uit de oertijd. De eerste Ginkgo-achtige fossielen dateren van meer dan 200 miljoen jaar geleden – uit het vroege Jura. Daarmee behoort hij tot de oudste boomsoorten ter wereld, overlevend door onder meer de Krijt–Paleogeen-massa-extinctie en de IJstijden. (bron)
In de natuur komt de boom van oorsprong voor in China, waar hij vaak bij tempels werd aangeplant als heilige boom. Europese bekendheid kreeg Ginkgo pas in de 17e eeuw, toen de Duitse arts Engelbert Kaempfer de boom beschreef. Sindsdien wordt Ginkgo biloba wereldwijd gekweekt, vooral als sierboom vanwege zijn bijzondere bladeren en indrukwekkende herfstkleuren.
Een bijzonder feit: zes Ginkgo’s overleefden zelfs de atoombomaanval op Hiroshima en staan daar nog steeds. Dat zegt wel iets over de robuustheid van deze soort. (bron)
De krachtige inhoudsstoffen van Gingko Biloba
De bladeren van ginkgo bevatten een complex scala aan bioactieve stoffen. De bekendste groepen zijn:
- Flavonoïden (zoals quercetine en kaempferol): krachtige plantenstoffen.
- Terpeenlactonen: waaronder ginkgoliden (A, B, C) en bilobalide. (bron)
De voordelen van Gingko Biloba
Gingko Biloba kent meerdere voordelen, waaronder:
- Ginkgo Biloba draagt bij aan de normale werking van hart en bloedvaten*
- Ginkgo Biloba draagt bij aan het normaal functioneren van het geheugen*
- Ginkgo Biloba draagt bij aan het leervermogen*
* Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating
Bronnen
30ml | Vloeibaar | Ginkgo Biloba | Verenigde Staten van Amerika
60 capsules | Capsules | Ginkgo Biloba | Verenigde Staten van Amerika
"Al iets van 20 keer besteld. Goede en snelle levering
Ik heb al iets van 20 keer producten besteld bij Morgen is Nu. De bestellingen zijn altijd keurig en snel bezorgd. Hun producten zijn heel goed."
- Pieter
Datum van ervaring: 02 juni 2025
Bekijk alle reviews
Over Morgen is Nu - Holistische gezondheidsshop
Bij Morgen is Nu zetten we ons elke dag in voor jouw gezondheid. Gedreven door een unieke visie en jarenlange ervaring selecteren we uitsluitend de meest pure en hoogwaardige producten. Wij staan voor een holistische aanpak waarin fysieke, innerlijke en uiterlijke balans centraal staan.
Telefoon: 0341 – 422 850
Onze missie is dat mensen met de juiste informatie hun gezondheidsproducten kiezen
Ginkgo biloba wordt al eeuwenlang traditioneel gebruikt. In moderne toepassingen wordt vooral een gestandaardiseerd extract uit de bladeren gebruikt. Binnen de Europese wetgeving mag Ginkgo biloba momenteel in verband worden gebracht met een bijdrage aan:
- de normale werking van hart en bloedvaten*
- het normaal functioneren van het geheugen*
- het leervermogen*
Ginkgo biloba wordt vaak dagelijks gebruikt als onderdeel van een gezonde leefstijl. Als je ervoor kiest om het dagelijks in te nemen, is het belangrijk om de aanbevolen dosering te volgen en te kiezen voor een supplement van hoge kwaliteit. Heb je gezondheidsklachten of gebruik je medicijnen? Overleg dan altijd met een arts voordat je Ginkgo biloba langdurig gaat gebruiken.
Ginkgo biloba wordt over het algemeen goed verdragen. In sommige gevallen kunnen milde bijwerkingen optreden, zoals:
- hoofdpijn
- maagklachten
- huidreacties
De meeste mensen nemen Ginkgo biloba in de ochtend of vroege middag. Dat heeft ermee te maken dat het kruid vaak wordt gebruikt ter ondersteuning van cognitieve functies zoals geheugen en leervermogen*. Een inname overdag sluit hier goed bij aan. Bij voorkeur neem je het supplement bij een maaltijd in.
*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.
Ginkgo biloba is niet voor iedereen geschikt. Gebruik wordt afgeraden voor:
- mensen die antistollingsmiddelen gebruiken (zoals warfarine)
- mensen met een verhoogde kans op bloedingen
- vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven
- mensen die binnenkort een operatie ondergaan (gebruik stoppen in overleg met arts)
De meeste gezondheidsclaims zijn momenteel verbonden aan vitaminen, mineralen en vetzuren. Voor kruiden en botanicals is al jaren overleg gaande. Hiervoor zijn verschillende on-hold claims ingediend. Deze zijn momenteel in afwachting van toelating door de Europese Commissie. De claims mogen op dit moment daarom enkel gebruikt worden indien er een wetenschappelijke onderbouwing is voor het gezondheidseffect.
Kruiden kunnen een effect hebben op het lichaam en kunnen in sommige gevallen een wisselwerking hebben met medicatie of met andere voedingssupplementen.
Het gebruik en combineren van kruidensupplementen gebeurt op eigen verantwoordelijkheid. Raadpleeg bij medicijngebruik of bij gezondheidsklachten een arts of apotheker. Het gebruik van kruiden tijdens de zwangerschap of het geven van borstvoeding wordt in het algemeen afgeraden in verband met te weinig bewijs voor de veiligheid er van. Wil je meerdere kruidensupplementen tegelijk innemen, raadpleeg dan bij twijfel een professional.