Sluiten

Astaxanthine en zijn werking: waarom deze antioxidant zo krachtig is

Astaxanthine en zijn werking

Even vooraf

Voor voedingssupplementen gelden strikte regels over wat er wel en niet gezegd mag worden. Wij zijn gebonden aan deze Europese wetgeving en formuleren daarom zorgvuldig. Medische claims zijn bijvoorbeeld niet toegestaan en gezondheidsclaims op botanische ingrediënten moeten voorzien zijn van een disclaimer. Ook vermelden wij niet altijd alle wetenschappelijke bronnen, omdat wij verantwoordelijk zijn voor de exacte bewoordingen waarnaar wordt verwezen.

Lees hier meer over hoe wij omgaan met gezondheidsclaims en regelgeving.

Astaxanthine is een krachtige carotenoïde (natuurlijk pigment) met een unieke werking als antioxidant*. Micro-organismen zoals plankton en algen produceren deze stof om zichzelf te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Denk aan zonlicht en oxidatieve stress. Maar niet alleen zij profiteren van deze beschermende eigenschappen; Astaxanthine kan ook een waardevolle rol spelen in ons lichaam. Door de sterke antioxidatieve werking wordt het steeds vaker gebruikt in supplementen en huidverzorging. In deze blog duiken we dieper in de oorsprong, de werking van Astaxanthine en waarom deze natuurlijke stof zo populair is.

Inhoudsopgave

De werking van Astaxanthine begint bij microalgen

De meest geconcentreerde bron van Astaxanthine is de microalg Haematococcus pluvialis. Onder normale omstandigheden heeft deze alg een groene kleur, maar wanneer hij wordt blootgesteld aan fel zonlicht of stressfactoren zoals zout of een tekort aan voedingsstoffen, verandert hij. Hij schakelt over naar een beschermende modus en produceert Astaxanthine, waardoor hij een diepe roodtint krijgt. Deze stof werkt vervolgens als natuurlijk schild en beschermt de alg tegen UV-straling en oxidatieve schade.

Zonder Astaxanthine geen roze flamingo’s of zalm

Niet alleen micro-organismen profiteren van Astaxanthine. Ook dieren zoals zalm en kreeften krijgen hun kenmerkende kleur dankzij deze stof. Ze nemen het op via hun voeding door microalgen te eten die Astaxanthine bevatten. Op het land speelt hetzelfde proces een rol bij flamingo’s. Zonder deze pigmentrijke voeding zouden ze hun levendige roze tint verliezen.

De wetenschappelijke ontdekking van astaxanthine

Hoewel Astaxanthine al miljoenen jaren een rol speelt in de natuur, werd de kracht ervan pas in de vorige eeuw ontdekt. In 1938 isoleerde de Britse chemicus Basil Weedon de stof voor het eerst. Pas in de jaren '90 begon de wetenschappelijke wereld zich te verdiepen in de uitzonderlijke eigenschappen ervan. Vooral in Japan werd Astaxanthine razendsnel populair, waarna ook de Verenigde Staten volgden. Met name in Hawaii omarmden duursporters zoals marathonlopers en triatleten deze natuurlijke antioxidant vanwege de ondersteuning van hun gewrichten en spieren*.

Waarom is Astaxanthine de krachtigste antioxidant*?

Astaxanthine behoort tot de meest krachtige antioxidanten in de natuur. Het is zelfs effectiever dan vitamine E en andere carotenoïden zoals bètacaroteen en luteïne. Wat Astaxanthine zo uniek maakt, is dat het zowel in water- als vetoplosbare delen van celmembranen doordringt. Dit betekent dat het onze cellen op meerdere niveaus beschermt.

Wanneer je Astaxanthine inneemt, verspreidt het zich door het hele lichaam en wordt het opgenomen in verschillende organen en weefsels. Het integreert zich diep in celmembranen, waar het zowel de binnen- als buitenkant helpt beschermen. Dit maakt het een uitzonderlijk veelzijdige antioxidant*, die breder werkt dan veel andere antioxidanten.

Wat zijn alle voordelen van astaxanthine?

Astaxanthine heeft een breed scala aan voordelen voor ons lichaam:
  • Astaxanthine draagt bij aan de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen*
  • Astaxanthine werkt als antioxidant*
  • Astaxanthine draagt bij aan de normale werking van hart en bloedvaten*
  • Astaxanthine draagt bij aan de normale functie van de spieren*
  • Astaxanthine draagt bij aan de normale werking van de gewrichten*
  • Astaxanthine heeft een positieve invloed op de gezonde werking van de maag*
  • Astaxanthine draagt bij tot de instandhouding van een normale huid*
  • Astaxanthine draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem*

Dankzij de veelzijdige werking van Astaxanthine is het een waardevolle aanvulling op een gezonde levensstijl.

Op welke manieren kun je profiteren van Astaxanthine?

Wil jij zelf de kracht van deze stof ervaren? Je kunt Astaxanthine consumeren via voeding of supplementen. Wilde zalm, garnalen en kreeften bevatten van nature Astaxanthine, maar vaak in te lage concentraties om een merkbaar effect te hebben. Daarom kiezen veel mensen voor een supplement op basis van de microalg Haematococcus pluvialis, de rijkste bron van deze stof. Deze zijn voornamelijk verkrijgbaar in capsule- of softgelvorm en kunnen dagelijks worden ingenomen. Omdat Astaxanthine vetoplosbaar is, wordt het beter opgenomen als je het samen met een vetrijke maaltijd neemt. Veel supplementen bevatten daarom olijfolie om de opname te verbeteren.

Astaxanthine: een natuurlijke krachtbron die wij omarmen

Bij Morgen is Nu waarderen we natuurlijke stoffen die écht iets voor ons lichaam kunnen betekenen. Astaxanthine is daar een mooi voorbeeld van: een krachtige antioxidant uit de natuur, met een brede werking op cel- en huidniveau. We vinden het fascinerend hoe deze stof in de natuur een beschermende rol speelt en hoe wij daar op een pure manier van kunnen profiteren. Voor ons is het belangrijk dat Astaxanthine uit de juiste bron komt, zonder synthetische toevoegingen, zodat het zo dicht mogelijk bij de oorspronkelijke kracht van de natuur blijft.

*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating


Geschreven door 
Lisanne - laatst bijgewerkt 11-03-2025

Ontdek natuurlijke Astaxanthine supplementen

Nutrex Hawaii BioAstin Supreme 6mg (vegan)

60 softgels | Capsules | Vitamine E, Astaxanthine | Verenigde Staten van Amerika

Toevoegen ter vergelijking

29,95 0,50 / dag
Op voorraad!
Astaxanthine Royal Green
afgeprijsd
Royal Green Astaxanthine Complex (Bio)

60 capsules | Capsules | Astaxanthine | Nederland

Toevoegen ter vergelijking

31,95 49,95 (36.04% bespaard)
Op voorraad!
Jointastin astaxanthin hawaii pharm , Een bewuste keuze voor kwaliteit
afgeprijsd
Nutrex Hawaii JointAstin

120 softgels | Capsules | Astaxanthine | Verenigde Staten van Amerika

Toevoegen ter vergelijking

19,95 34,95 (42.92% bespaard)
Op voorraad!

Veelgestelde vragen over Astaxanthine


Welke Astaxanthine is het beste?
De beste astaxanthine komt uit Haematococcus pluvialis, een microalg die van nature hoge concentraties van deze krachtige antioxidant produceert. Kwalitatieve astaxanthine-supplementen zijn meestal afkomstig van natuurlijke algenextracten en worden gestandaardiseerd op een hoog gehalte aan werkzame stoffen. Het is belangrijk om te kiezen voor een supplement dat natuurlijk en vrij van synthetische toevoegingen is, bij voorkeur gecombineerd met een olie (zoals olijfolie of krillolie) voor een betere opname.

Wanneer moet je Astaxanthine innemen?
Astaxanthine is vetoplosbaar, wat betekent dat het het beste wordt opgenomen wanneer je het inneemt met een maaltijd die gezonde vetten bevat. Daarom wordt aangeraden om het tijdens of direct na een maaltijd in te nemen.

Is Astaxanthine een bloedverdunner?
Astaxanthine heeft een lichte invloed op de bloedcirculatie en kan bijdragen aan een normale bloedstroom. Dit betekent dat het, net als sommige andere antioxidanten, mogelijk een mild bloedverdunnend effect kan hebben. Mensen die bloedverdunners gebruiken of bloedstollingsproblemen hebben, wordt aangeraden om eerst een arts te raadplegen voordat ze astaxanthine-supplementen nemen.

Hulp nodig? Wij staan voor je klaar!
Contact
Reactie binnen 24 uur op werkdagen
Deel artikel via: