Shilajit
Suchen Sie natürliches Shilajit? Entdecken Sie die vielen Vorteile dieses besonderen pflanzlichen Materials aus dem Himalaya, das über Tausende von Jahren zwischen den Felsen zusammengepresst wurde.
In unserem Onlineshop bieten wir 3 kraftvolle Shilajit-Produkte an.
Geschrieben von Lisanne, zuletzt geändert am 07-11-2024
Inhaltsverzeichnis:
- Drei kraftvolle Shilajit-Produkte in unserem Onlineshop
- Was ist Shilajit?
- Die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Shilajit
- Wissenschaftliche Belege
- So verwenden Sie Shilajit
- So verwenden Sie Shilajit (High Mountain Shilajit)
- Shilajit für Sportler
- Morgen is Nu: 9,6 aus 1.600+ Bewertungen
- Häufig gestellte Fragen
Drei kraftvolle Shilajit-Produkte in unserem Onlineshop
- Himalayan Shilajit Resin (€ 46,95) ist der Goldstandard unter den Shilajit-Produkten. Nachhaltig gewonnen und von Premiumqualität. Hier geht es zu Himalayan Shilajit Resin.
- High Mountain Shilajit (€ 49,95) ist ein Premiumprodukt, das in Hochgebirgsregionen gewonnen wird. Es ist reich an Mineralstoffen und Fulvinsäure. Geeignet für Sportler und aktive Menschen, die einen natürlichen Schub suchen. Hier geht es zu High Mountain Shilajit
- Cymbiotika Shilajit (€ 66,95) bietet eine reine, hochkonzentrierte Quelle für Shilajit, angereichert mit Silber und Gold. Hier geht es zu Cymbiotika Shilajit
Was ist Shilajit?
Shilajit ist eine natürliche, mineralstoffreiche Substanz aus Gesteinsschichten in Hochgebirgsregionen. Shilajit ist äußerst reich an organischen Mineralstoffen pflanzlichen Ursprungs.
Die meisten Tests zeigen, dass Shilajit je nach Herkunft zwischen 70 und 85 verschiedene Mineralstoffe und Spurenelemente enthält. Shilajit ist erstaunlich reich an Nährstoffen, Antioxidantien, Aminosäuren und Phytonährstoffen (sekundären Pflanzenstoffen).
Die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Shilajit
Shilajit ist eine seltene pflanzliche Substanz. Die Menschen vor Ort, vom Himalaya bis in den hohen Norden Russlands, sammeln und verwenden diese Substanz seit Jahrhunderten.
Vielen Kräuterkundigen zufolge ist Shilajit der wichtigste natürliche Rohstoff im Ayurveda (dem traditionellen indischen Gesundheitssystem). Im Ayurveda wird die Substanz vor allem in Rasayana-Präparaten eingesetzt. Auf Sanskrit bedeutet Shilajit „Bezwinger der Berge und Zerstörer der Schwäche“.
Wissenschaftliche Belege
Die gesundheitsbezogenen Aussagen zu Shilajit sind wissenschaftlich belegt. Studien haben den hohen Nährstoffgehalt und die Vorteile dieser Substanz bestätigt.
So verwenden Sie Shilajit
- Dosierung: Nehmen Sie täglich eine erbsengroße Menge (300-500 mg) ein.
- Zubereitung: Lösen Sie es in warmem Wasser, Milch oder Tee auf.
- Zeitpunkt: Am besten morgens oder vor einer Mahlzeit.
- Regelmäßigkeit: Tägliche Einnahme für optimale Ergebnisse.
- Aufbewahrung: Kühl und trocken lagern.
So verwenden Sie Shilajit (High Mountain Shilajit)
- Dosierung: Nehmen Sie 4 Kapseln täglich ein. Beachten Sie, wie wichtig die richtige Dosierung ist. Diese Dosierung sollte nicht ohne ärztlichen Rat überschritten werden.
- Regelmäßigkeit: Tägliche Einnahme für optimale Ergebnisse.
- Zeitpunkt: Verteilen Sie die Kapseln über den Tag. Um die Wirksamkeit zu maximieren, empfiehlt es sich, die Dosis gleichmäßig über den Tag zu verteilen.
- Aufbewahrung: Kühl und trocken lagern.
Shilajit für Sportler
Shilajit ist ideal für Sportler. Es ist in erster Linie ein Antioxidans*. Darüber hinaus trägt Shilajit zu einem normalen Energiestoffwechsel bei*. Außerdem ist die Substanz förderlich für ein gutes seelisches Gleichgewicht*.
Möchten Sie mehr erfahren? Lesen Sie auch unseren Blogbeitrag über Shilajit
* Gesundheitsbezogene Angabe, deren europäische Zulassung noch aussteht.
60 Kapseln | Kapseln | Shilajit | Vereinigte Staaten von Amerika
30 Gramm | Resin | Shilajit | Nepal
60 Kapseln | Kapseln | Shilajit | Nepal
15 Gramm | Resin | Shilajit | Vereinigte Staaten von Amerika
26 Beutel à 10 ml | Flüssig | Shilajit | Vereinigte Staaten von Amerika
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- RK
Datum der Erfahrung: 8. Oktober 2024
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Gold und Silber werden zugesetzt, um die Wirksamkeit des Produkts zu verstärken. Gold ist beispielsweise ein starkes Antioxidans und regt die Kollagenbildung in der Haut an, was Falten entgegenwirkt. Silber wirkt desinfizierend und beschleunigt die Regeneration von Gewebe, beispielsweise der Haut.
Da Shilajit ein Lebensmittel und kein Arzneimittel ist, kann es einige Zeit dauern, bis die Wirkung spürbar wird. Die meisten Menschen bemerken nach 3 bis 10 Tagen täglicher Einnahme positive Effekte. Wir empfehlen Ihnen, Shilajit mindestens eine Packung lang täglich einzunehmen, um die maximale Wirkung zu erfahren.
Ja, Shilajit enthält von Natur aus geringe Mengen Blei, da Pflanzen es aus dem Boden aufnehmen. Das Produkt entspricht den EU-Vorschriften für Schwermetalle in Lebensmitteln. Dennoch weisen wir darauf hin, dass Blei für ungeborene Kinder und Kleinkinder schädlich sein kann, da es die Entwicklung des Nervensystems beeinträchtigen kann. Deshalb empfehlen wir, bei der Anwendung während der Schwangerschaft und bei Kleinkindern vorsichtig zu sein.
Shilajit gilt als pflanzlich, da es aus fermentierten Pflanzenresten und Erde entsteht. Es ist eine dickflüssige Substanz und kein festes Gestein oder Ton. Shilajit tritt bei Wärme aus den Felsen aus und wird bei Abkühlung wieder von ihnen aufgenommen.
Ja, Shilajit enthält Fulvinsäure als einen seiner wichtigsten Bestandteile. Fulvinsäure ist ein erstaunlicher Bestandteil der Humusschicht im Boden, der von Bakterien gebildet wird. Sie hilft Pflanzen bei der Aufnahme von Mineralstoffen und schützt sie vor Pilzen und Bakterien. Dragon Herbs High Mountain Shilajit enthält etwa 50% Fulvinsäure.
Ja, Shilajit kann Nebenwirkungen haben.
- Menschen mit Sichelzellanämie oder Hämochromatose (Eisenüberladung) sollten Shilajit meiden, da es reich an Eisen ist. Menschen mit diesen Erkrankungen sollten besser keine Eisenpräparate einnehmen.
- In seltenen Fällen kann eine Allergie gegen Fulvinsäure auftreten. Beenden Sie daher die Einnahme, wenn Sie Hautausschlag oder Schwindel bemerken.
- Schwangere und stillende Frauen sollten Shilajit meiden, da die Sicherheit nicht ausreichend untersucht ist.
- Da Shilajit den Blutzuckerspiegel senken kann, sollten Sie die Einnahme mindestens zwei Wochen vor einer Operation beenden und es nicht mit Medikamenten kombinieren, die den Blutzuckerspiegel beeinflussen.
Die beste Zeit für die Einnahme von Shilajit ist morgens oder vor einer Mahlzeit. Das sorgt für eine optimale Aufnahme der Nährstoffe und hilft dabei, das Energieniveau über den Tag hinweg zu erhöhen.
Ja, Shilajit ist für Vegetarier und Veganer geeignet. Es ist eine natürliche, mineralstoffreiche Substanz ohne tierische Inhaltsstoffe. Achten Sie darauf, dass das Produkt zertifiziert und frei von tierischen Zusätzen ist.
Shilajit hat einen kräftigen, bitteren und erdigen Geschmack. Er kann etwas gewöhnungsbedürftig sein, lässt sich aber durch einfaches Mischen mit Wasser, Milch oder Tee abmildern. In Kapselform ist Shilajit hingegen geschmacksneutral und lässt sich leicht einnehmen.