<p>Machen Sie Superfoods zu einem Teil Ihres neuen Lebensstils, jetzt auch in niederländischer Übersetzung.</p> <p>Machen Sie Superfoods zu einem Teil Ihres neuen Lebensstils! (jetzt auch in niederländischer Übersetzung!) Englisch und Niederländisch. Was beschreibt dieses Buch? Dieses Buch des Bestsellerautors und Rohkostexperten David Wolfe informiert ausführlich über die Verwendung nahrhafter, nachhaltiger und köstlicher Superfoods wie Goji-Beeren, Kakaobohnen (Rohschokolade), Maca, Spirulina, Bienenprodukte, Hanfsamen und vieles mehr. Es enthält auch Rezepte und Empfehlungen, um diese magischen Superfoods zu einem Teil Ihres neuen Lebensstils zu machen! Was sind Superfoods? Superfoods sind essbare, unglaublich nahrhafte Pflanzen, die eigentlich sowohl Medizin als auch Lebensmittel sind, da sie Aspekte von beidem enthalten. Superfoods sind ein einzigartiges, vielversprechendes Teil des Ernährungspuzzles, denn sie sind eine enorme Quelle für Proteine, Vitamine, Mineralien, Enzyme, Antioxidantien, gute Fette und Öle, essentielle Fette und Aminosäuren sowie andere Nährstoffe. Wir wissen auch, dass die meisten herkömmlichen Lebensmittel und „Fast Food“ kaum mehr als leere Kalorien sind. Da die Nährstoffe in herkömmlichen Lebensmitteln durch die Verarbeitung im Allgemeinen zerstört werden, müssen wir neue Möglichkeiten für vollwertige und ausgewogene Lebensmittel erkunden. Und das sind die Superfoods! Wissenschaftliche Erkenntnisse Die meisten von uns sind es gewohnt, den ganzen Tag über essen zu müssen, um ihren Zuckerspiegel aufrechtzuerhalten, obwohl sie tatsächlich nur sehr wenige Nährstoffe zu sich nehmen. Bei den wissenschaftlichen Erkenntnissen in diesem Buch geht es um die Entdeckung, dass Superfoods ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sind und uns dabei helfen, mehr Nährstoffe zu erhalten, während wir weniger essen!</p> <p><strong>Sprache:</strong> Niederländisch</p>