Vitamin B6

Sie suchen Vitamin B6? Bei Morgen is Nu finden Sie sorgfältig ausgewählte Vitamin-B6-Präparate von hoher Qualität. Lesen Sie weiter und erfahren Sie, welche Aufgaben Vitamin B6 erfüllt, in welchen Formen es vorkommt und worauf Sie bei der Auswahl eines Nahrungsergänzungsmittels achten können.

Von Danielle, zuletzt aktualisiert am 10.11.2026.

Was ist Vitamin B6?

Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin und gehört zum Vitamin-B-Komplex. Der Körper benötigt dieses Vitamin für verschiedene Prozesse, darunter den Eiweißstoffwechsel, den Energiehaushalt und die Funktion des Nervensystems. Vitamin B6 kommt von Natur aus in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Kartoffeln, Bananen und Vollkornprodukten vor.

Vitamin B6 ist ein Sammelbegriff für verschiedene Verbindungen, die im Körper in die biologisch aktive Form Pyridoxal-5'-phosphat (P-5-P) umgewandelt werden können. Diese aktive Form wirkt als Coenzym und ist an mehr als 100 enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt.

Verschiedene Formen von Vitamin B6

Vitamin B6 ist in verschiedenen Formen erhältlich. In Nahrungsergänzungsmitteln finden Sie vor allem Pyridoxinhydrochlorid und Pyridoxal-5'-phosphat (P-5-P).

Pyridoxinhydrochlorid ist eine häufig verwendete Form von Vitamin B6, die der Körper zunächst in die aktive Form umwandeln muss.
Pyridoxal-5'-phosphat (P-5-P) ist die biologisch aktive Form, die direkt als Coenzym genutzt werden kann.

Bei Morgen is Nu finden Sie sorgfältig ausgewählte Vitamin-B6-Präparate. Dabei achten wir auf die verwendete Vitaminform, die Dosierung und die Zusammensetzung. Vitamin B6 finden Sie auch als Bestandteil verschiedener Vitamin-B-Komplexe.