Plantes
Vous souhaitez acheter des plantes ? Découvrez l’univers des plantes et des feuilles utilisées depuis des siècles pour leur saveur, leur parfum et leurs propriétés particulières. Des plantes aromatiques méditerranéennes aux puissantes traditions chinoises et ayurvédiques, les plantes réunissent culture, nature et vitalité.
Par Stefan, dernière modification : 24-10-2025.
Sommaire
- Nos compléments à base de plantes préférés
- Qu’est-ce qu’une plante aromatique ou médicinale ?
- La différence entre les herbes et les épices
- L’histoire de l’utilisation des plantes dans le monde
- Les plantes en tisane et en extrait
- Sources
Nos compléments à base de plantes préférés
- Mullein Leaf (Koningskaars) de Nature’s Answer
- He Shou Wu Caps de Dragon Herbs
- Curcumin C3 Complex de Morgen is Nu
Qu’est-ce qu’une plante aromatique ou médicinale ?
Les plantes aromatiques ou médicinales sont des plantes ou des parties de plantes utilisées pour leur parfum, leur saveur ou leur composition. Elles sont employées dans l’alimentation, la santé, les rituels et comme base pour des extraits. Contrairement aux épices, qui proviennent souvent de graines ou d’écorces, elles sont généralement issues de feuilles, de fleurs ou de tiges. Dans le monde, des millions de personnes ont recours aux plantes au quotidien, aussi bien pour aromatiser leurs plats que sous forme de compléments alimentaires. (source)
La différence entre les herbes et les épices
Une question revient souvent : quelle est la différence entre les herbes et les épices ?
- Les herbes proviennent généralement des parties vertes et aériennes de la plante, comme les feuilles ou les fleurs (par exemple la menthe ou le basilic).
- Les épices sont le plus souvent issues d’autres parties de la plante, comme les racines, les graines, l’écorce ou les fruits (par exemple la cannelle ou le gingembre).
Les deux apportent arôme et saveur, mais la distinction repose sur la partie de la plante utilisée.
L’histoire de l’utilisation des plantes dans le monde
Les plantes ont une riche histoire et font partie de différentes traditions de santé depuis des millénaires :
- Plantes ayurvédiques (Inde) : Les plantes y occupent une place centrale dans la recherche d’un équilibre entre le corps et l’esprit. (source)
- Plantes chinoises : Dans cette tradition ancestrale, les plantes sont souvent associées dans des formules soigneusement élaborées, destinées à soutenir l’équilibre et l’harmonie du corps (source).
- Plantes européennes : Pensez aux jardins des monastères au Moyen Âge, où l’on cultivait des plantes médicinales comme la sauge, la camomille et la valériane.
- Plantes sud-américaines : Les peuples autochtones utilisent les plantes depuis des générations dans leurs rituels, en tisane ou sous forme d’extrait.
Selon l’OMS, environ 80 % de la population mondiale a encore recours aux plantes dans le cadre des soins de santé quotidiens. (source)
Les plantes en tisane et en extrait
Les plantes se prêtent à de nombreux usages. Deux formes sont particulièrement appréciées :
Tisanes : De la camomille à la menthe, en passant par l’hibiscus et le yerba maté : les tisanes sont appréciées comme boissons chaudes dans le monde entier. Des études montrent qu’elles contiennent souvent des substances bioactives étudiées pour leur influence potentielle sur la santé. (source)
Extraits de plantes : Les plantes sont de plus en plus souvent transformées en extraits, ce qui permet d’obtenir des substances bioactives concentrées. (source)
Sources
- Compléments alimentaires à base de plantes
- Chapitre 4 - Compléments anti-inflammatoires à base de plantes
- Les tisanes et leurs bienfaits pour la santé : une revue de portée
- Les bienfaits des extraits de plantes pour la santé humaine
- La phytothérapie traditionnelle chinoise
- L’importance des plantes médicinales ayurvédiques
60 ml | Liquide | Ashwagandha | États-Unis d’Amérique
60 capsules | Gélules | Astragalus, Schisandra | États-Unis d’Amérique
120ml, 60 ml | Liquide | Pavot de Californie | États-Unis d’Amérique
30ml, 120ml | Liquide | Molène | États-Unis d’Amérique
60 capsules | Gélules | Curcuma, Curcumine | États-Unis d’Amérique
Articles de blog sur les plantes
Nous avons réuni trois articles de blog qui approfondissent différents aspects des plantes et de leurs bienfaits.
Article 1 : La molène (Mullein) : une plante commune aux puissants bienfaits
Dans cet article, nous explorons les multiples usages de la molène, aussi appelée Mullein. De son habitat d’origine à ses propriétés uniques, nous examinons ce qui rend cette plante si précieuse pour notre santé. Découvrez les bienfaits de la molène pour les voies respiratoires, la fonction rénale, le système immunitaire et bien plus encore.
Article 2 : Dragon Drops : des teintures de plantes de la plus haute qualité
Apprenez-en davantage sur Dragon Drops, les teintures de plantes de haute qualité de Dragon Herbs. Nous explorons leur procédé de fabrication et ce qui rend Dragon Drops si efficaces. Découvrez pourquoi ces teintures peuvent apporter un soutien puissant à votre bien-être et à votre santé.
Article 3 : Curcumine et absorption, qu’en est-il ?
Découvrez les nombreux bienfaits de la curcumine, le principe actif du curcuma, pour la santé. Nous examinons pourquoi la curcumine est un phytonutriment si puissant et comment elle soutient différents aspects de notre santé. Apprenez-en davantage sur les difficultés liées à l’absorption de la curcumine et découvrez des solutions innovantes pour une meilleure biodisponibilité.
La plupart des allégations de santé concernent actuellement les vitamines, les minéraux et les acides gras. Pour les plantes et les préparations à base de plantes, les discussions se poursuivent depuis des années. Plusieurs allégations dites « en attente » ont été soumises à leur sujet. Elles sont actuellement en attente d'autorisation par la Commission européenne. Ces allégations ne peuvent donc être utilisées à ce jour que si l'effet sur la santé est étayé scientifiquement.
Les plantes peuvent avoir un effet sur l’organisme et peuvent, dans certains cas, interagir avec des médicaments ou d’autres compléments alimentaires.
L’utilisation et l’association de compléments à base de plantes se font sous votre propre responsabilité. Si vous prenez des médicaments ou avez des problèmes de santé, consultez un médecin ou un pharmacien. L’utilisation de plantes pendant la grossesse ou l’allaitement est généralement déconseillée en raison du manque de données sur leur sécurité. Si vous souhaitez prendre plusieurs compléments à base de plantes en même temps, consultez un professionnel en cas de doute.