Skullcap (Glidkruid)
Skullcap, également appelée scutellaire, est une plante traditionnelle de la famille de la menthe, utilisée depuis des générations. Selon les espèces, elle est aussi connue sous les noms de scutellaire latériflore, de scutellaire du Baïkal ou sous le nom latin Scutellaria. Découvrez ici tout sur les origines, les espèces, les constituants et les utilisations de cette plante particulière.
Par Lisanne, dernière modification : 12-06-2025.
Sommaire
- Notre complément Skullcap préféré
- Qu'est-ce que Skullcap (Glidkruid) ?
- Les origines de Skullcap
- Les constituants de Skullcap
- Les différentes espèces de Skullcap
- Sources
Notre complément Skullcap préféré
Qu'est-ce que Skullcap (Glidkruid) ?
Skullcap est le nom anglais des plantes du genre Scutellaria, appartenant à la famille de la menthe (Lamiaceae). Aux Pays-Bas, ces plantes sont connues sous le nom de glidkruid. Elles se distinguent par leurs fleurs violettes ou bleues et sont traditionnellement utilisées en phytothérapie. L'espèce la plus étudiée est Scutellaria lateriflora, également connue sous les noms anglais d'American skullcap ou de blue skullcap. Il existe aussi Scutellaria baicalensis, originaire d'Asie de l'Est, connue sous le nom de scutellaire du Baïkal.
Les origines de Skullcap
L'histoire de Skullcap remonte à loin. Scutellaria lateriflora est originaire d'Amérique du Nord et était traditionnellement utilisée par des peuples autochtones comme les Cherokees. Ils la considéraient comme une « plante des femmes », destinée à accompagner les menstruations et l'accouchement. (source)
Aux 18e et 19e siècles, Skullcap est devenue populaire auprès des herboristes américains et britanniques. La plante a été intégrée à la première pharmacopée américaine (Extractum Scutellariae Fluidum, 1860) et connaissait de nombreuses utilisations en médecine populaire. (source)
Aujourd'hui, Skullcap pousse dans diverses régions, notamment aux États-Unis, au Canada, au Mexique et même en Europe et en Australie. L'intérêt pour cette plante s'est accru ces dernières années, notamment grâce au renouvellement des recherches scientifiques.
Les constituants de Skullcap
La force de Scutellaria réside dans l'association de composés végétaux bioactifs, notamment les flavonoïdes. Les principaux constituants sont :
- Baicalin : un flavonoïde qui se lie au site des benzodiazépines du récepteur GABAA.
- Baicaléine : la forme aglycone de Baicalin.
- GABA : un neurotransmetteur important.
- Glutamine : un acide aminé important présent en concentrations élevées.
(source)
Les différentes espèces de Skullcap
Parmi les plus de 360 espèces du genre Scutellaria, deux ont été particulièrement bien étudiées :
- Scutellaria lateriflora (scutellaire latériflore) : l'espèce nord-américaine couramment utilisée. Ce sont surtout les parties aériennes qui sont récoltées pendant la floraison. (source)
- Scutellaria baicalensis (scutellaire du Baïkal) : originaire de Chine et riche en flavonoïdes comme Baicalin et la wogonine. Cette espèce connaît de nombreuses utilisations en médecine traditionnelle chinoise.
Sources
- L'utilisation de Scutellaria lateriflora : une enquête pilote auprès de praticiens en phytothérapie
- Skullcap Scutellaria lateriflora L. : une plante américaine pour le système nerveux
- Analyse phytochimique et biologique de Skullcap (Scutellaria lateriflora L.) : une plante médicinale aux propriétés anxiolytiques
- Skullcap américaine (Scutellaria lateriflora) : une étude croisée randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo sur ses effets sur l'humeur chez des volontaires en bonne santé
30ml | Liquide | États-Unis d’Amérique
"Commande reçue dès le lendemain. Bien emballée. Très bons produits.
Verhoeff
Date de l'expérience : 11 juin 2025
Voir tous les avis
À propos de Morgen is Nu - Boutique de santé holistique
Chez Morgen is Nu, nous nous engageons chaque jour pour votre santé. Guidés par une vision unique et des années d'expérience, nous sélectionnons exclusivement les produits les plus purs et de la plus haute qualité. Nous défendons une approche holistique centrée sur l'équilibre physique, intérieur et extérieur.
Téléphone : 0341 - 422 850
Notre mission est que chacun choisisse ses produits de santé avec les bonnes informations
L’intérêt pour Skullcap, et plus particulièrement pour Scutellaria lateriflora, vient de la longue tradition d’utilisation de cette plante, notamment dans les pratiques traditionnelles à base de plantes occidentales et nord-américaines. Aujourd’hui, beaucoup de personnes l’utilisent dans le cadre d’un rituel personnel ou en complément d’un mode de vie équilibré.
La Skullcap (Scutellaria lateriflora) est utilisée depuis longtemps et est décrite dans la Literatuur comme une plante présentant un profil de sécurité favorable. Dans le Botanical Safety Handbook, elle bénéficie d’une classification de classe 1, ce qui signifie qu’elle est généralement considérée comme sûre lorsqu’elle est utilisée correctement, aux doses recommandées. Comme pour toutes les plantes, choisissez toujours un produit pur provenant d’une source fiable et consultez un spécialiste en cas de doute, si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous prenez des médicaments.
Lorsque des produits de bonne qualité sont utilisés correctement, les effets indésirables de Skullcap sont rares. Dans Literatuur, seules de rares réactions légères sont mentionnées, comme la fatigue ou des troubles gastriques, généralement à des doses plus élevées ou en cas d’utilisation prolongée.
Il est important de savoir que Skullcap est parfois confondu avec d’autres plantes, ou remplacé par celles-ci, notamment des espèces du genre Teucrium, qui peuvent être nocives. Chez Morgen is Nu, vous choisissez toujours des produits authentiques et contrôlés, sans ajouts indésirables.
Il n’existe pas d’apport journalier recommandé officiel pour la scutellaire. La dose dépend de la forme, de la concentration de l’extrait et de votre situation personnelle.
Suivez donc toujours les indications figurant sur l’étiquette du produit concerné ou les conseils d’un professionnel. Vous souhaitez savoir quelle dose vous conviendrait ? N’hésitez pas à nous contacter, nous serons ravis de vous conseiller.
La plupart des allégations de santé concernent actuellement les vitamines, les minéraux et les acides gras. Pour les plantes et les préparations à base de plantes, les discussions se poursuivent depuis des années. Plusieurs allégations dites « en attente » ont été soumises à leur sujet. Elles sont actuellement en attente d'autorisation par la Commission européenne. Ces allégations ne peuvent donc être utilisées à ce jour que si l'effet sur la santé est étayé scientifiquement.
Les plantes peuvent avoir un effet sur l’organisme et peuvent, dans certains cas, interagir avec des médicaments ou d’autres compléments alimentaires.
L’utilisation et l’association de compléments à base de plantes se font sous votre propre responsabilité. Si vous prenez des médicaments ou avez des problèmes de santé, consultez un médecin ou un pharmacien. L’utilisation de plantes pendant la grossesse ou l’allaitement est généralement déconseillée en raison du manque de données sur leur sécurité. Si vous souhaitez prendre plusieurs compléments à base de plantes en même temps, consultez un professionnel en cas de doute.