Questions les plus fréquentes
Notre mission est de permettre à chacun de choisir ses produits de santé avec les bonnes informations
Comment fonctionne le système immunitaire ?
Qu’est-ce qui affaiblit mon système immunitaire ?
Quelles vitamines ont une influence positive sur mon système immunitaire ?
Quelles plantes pour une bonne résistance ?
Comment fonctionne le système immunitaire ?
Le système immunitaire est le mécanisme de défense de votre corps. Il vous protège contre les agents pathogènes, comme les bactéries, les virus et les champignons. Il se compose d’un réseau de cellules, de tissus et d’organes qui travaillent ensemble pour combattre les infections et vous maintenir en bonne santé. Les globules blancs, les ganglions lymphatiques et la rate en sont des éléments importants.
Qu’est-ce qui affaiblit mon système immunitaire ?
Le stress, le manque de sommeil, une mauvaise alimentation, le manque d’activité physique et une consommation excessive d’alcool peuvent affaiblir votre système immunitaire. Les maladies chroniques, le tabagisme et certains médicaments peuvent également nuire à vos défenses immunitaires. Veillez donc à adopter un mode de vie sain pour maintenir un système immunitaire fort.
Quelles vitamines ont une influence positive sur mon système immunitaire ?
Les vitamines C, D et E font partie des vitamines importantes pour le fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine C aide à la production de globules blancs, la vitamine D soutient le fonctionnement du système immunitaire et la vitamine E agit comme un antioxydant.
Quelles plantes pour une bonne résistance ?
Plusieurs plantes ont un effet positif sur vos défenses naturelles. L’échinacée, le gingembre et la griffe de chat contribuent par exemple au fonctionnement normal du système immunitaire*. Le curcuma a également une influence positive sur le système immunitaire*.
*Allégation de santé en attente d’autorisation européenne.
*Allégation de santé en attente d’autorisation européenne.