<p>Un guide pratique pour maintenir, voire améliorer votre vision et garder vos yeux en bonne santé.</p> <p>Évitez la vision floue et voyez mieux sans lunettes, lentilles ou chirurgie oculaire au laser. Un guide pratique pour maintenir, voire améliorer votre vision et garder vos yeux en bonne santé. Que faire si votre vision commence à se détériorer ?</p> <p>R. Vous ne faites rien et vous vous y résignez.<br />B. Vous allez chez l'opticien et achetez des lunettes.<br />C. Vous lisez ce livre et vous vous lancez.</p> <p>Comme la plupart des gens, vous choisissez probablement B et devenez dépendant d’aides visuelles telles que des lunettes et des lentilles à vie. Mais saviez-vous que lorsque votre vision commence à devenir floue pour la première fois, 99 fois sur 100, cela est temporaire et peut être corrigé en utilisant vos yeux différemment (lire : naturellement) ?</p> <p>Dr. William H. Bates a découvert au début du 20e siècle qu'une bonne vision et une vision continue dépendent de la façon dont vous utilisez vos yeux. En (ré)apprenant et en appliquant les bonnes habitudes visuelles, vous maintiendrez non seulement votre vision, mais vous pourrez même l’améliorer.</p> <p>Ce livre décrit la méthode du Dr Bates de manière claire et pratique. Vous pouvez immédiatement commencer vous-même avec Natural Seeing ! Il fournit également de nombreuses informations générales. Vous apprenez :</p> <ul> <li></li> <li>Comment des milliers d'enfants et d'adultes ont amélioré leur vision, qu'ils soient myopes, hypermétropes, astigmates, loucheurs, qu'ils aient un œil paresseux ou d'autres problèmes de vision.</li> <li>Comment ne pas avoir à dépendre de lunettes ou de lentilles jusqu'à ce que vous atteigniez un âge avancé.</li> <li>Comment les lunettes détériorent davantage votre vision, de sorte qu'on vous prescrit des verres de plus en plus forts.</li> <li>Comment – ​​si vous portez déjà des lunettes – vous pouvez inverser ce processus et utiliser des lunettes moins résistantes pour améliorer votre vision.</li> <li>Ce que votre ophtalmologiste et opticien préfère ne pas vous dire.</li> <li>Comment réduire considérablement le risque de maladies oculaires.</li> <li>Que la méthode Bates concerne de bonnes habitudes visuelles et non des exercices oculaires.</li> <li>Comment prévenir la fatigue, la tension et les douleurs oculaires lors des activités quotidiennes telles que lire, regarder la télévision et utiliser l'ordinateur</li> <li>Comment fonctionnent vos yeux</li> <li>et bien plus encore...</li> </ul>