« Si vous menez une vie saine, consciente et naturelle, vous n'avez pas besoin de suppléments, n'est-ce pas ? » C'est une affirmation que l'on entend souvent. Beaucoup de gens hésitent à prendre des suppléments. C'est compréhensible, « prendre une pilule » semble contre nature pour beaucoup de gens. Pourquoi est-il si important de prendre des suppléments ?
Notre mode de vie contre nature
Pour rester en bonne santé, nous devons recourir à des suppléments. Cela ne semble pas naturel, mais nous devons réaliser que notre mode de vie est également totalement contre nature. Le mode de vie contre nature consistant à manger des aliments manufacturés et à vivre dans des conditions contre nature avec l’électronique, les radiations et les toxines ne peut être équilibré qu’en prenant des suppléments naturels. Il a été scientifiquement prouvé qu'il y a des décennies, il y avait 98 types de légumes en un seul morceau. minéraux il n'y avait et aujourd'hui qu'environ 7 espèces. Cela signifie que par morceau de légume, si nous en mangeons, nous manquons de 91 types de minéraux.
Contact constant avec des toxines
En outre, peu de gens réalisent que nous sommes chaque jour en contact avec plus de 2 600 types de « substances étrangères » (chimiques), ou toxines. Non seulement par les additifs chimiques contenus dans notre alimentation et les pesticides, mais aussi par l’air que nous respirons, les cosmétiques et produits de soins personnels, l’eau que nous buvons, etc. C’est 2 600 fois plus que ce que nos ancêtres ont ingéré. Désormais, pour chaque type de toxine qui doit être éliminé de notre corps, nous avons besoin d’une substance très saine à laquelle la substance toxique peut se lier. Cette substance saine est souvent un vitamine ou minérale. En termes simples, nous consommons 90 fois moins de substances bonnes et saines et 2 600 toxines en plus. Les besoins de notre corps en substances saines sont donc plus élevés que jamais.
Conséquences d'une pénurie de substances saines
Même avec les aliments biologiques les plus sains, nous ne pourrons pas en manger suffisamment avant 100 ans. C'est physiquement impossible. Si nous ne consommons pas les substances saines d’une manière différente, cela peut avoir des conséquences néfastes pour nous. Les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, les rhumatismes, les maladies auto-immunes, les maladies liées à l'âge, etc. surviennent parce que notre corps ne dispose pas de suffisamment de substances saines pour neutraliser toutes les toxines de notre corps. Ces toxines sont stockées dans les tissus par notre corps intelligent, car il souhaite les stocker dans un endroit relativement inoffensif. Cela ne fonctionne bien pour le corps que pendant un temps limité avant que ces substances n’endommagent les tissus. L'endroit exact où cela s'exprime dépend de votre prédisposition héréditaire, c'est pourquoi cela s'exprime différemment chez chacun.
Utilisation de suppléments naturels et purs
Heureusement, de plus en plus de gens comprennent l’importance des suppléments, ce qui est une bonne chose. Malheureusement, les gens se tournent rapidement vers des suppléments bon marché. Le problème avec ça ? Ces suppléments eux-mêmes contiennent également des additifs chimiques et non naturels. Cela annule tout l’avantage de la prise de suppléments.
Avec de bons suppléments, tout est constitué de substances naturelles et vous n’aurez aucun effet secondaire. Si tel est le cas d’un supplément, celui-ci sera retiré du marché plus rapidement que le fabricant ne peut cligner des yeux. Les médicaments fabriqués chimiquement peuvent avoir des effets secondaires graves, tandis que si un supplément donne mal à la tête, il est immédiatement retiré de la vente. Vous pouvez rarement ressentir des effets secondaires liés aux suppléments naturels, tout au plus certains symptômes de désintoxication. Quelque chose qui n’est qu’un signe positif ; le médicament a l’effet souhaité sur votre corps.
En prenant simplement les bonnes substances appropriées, telles que les vitamines, les minéraux, les herbes et autres suppléments naturels, vous rétablissez l'équilibre sain de votre corps. Avec cette logique, il est facile de comprendre que la santé n’est pas un fait accidentel, mais un choix que vous faites vous-même. En raison de votre mode de vie, de l’alimentation quotidienne que vous suivez et des compléments que vous utilisez en complément de votre alimentation variée. En réfléchissant bien à l’importance de prendre les bons suppléments, vous pouvez assumer la responsabilité de votre propre santé.
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