Questions les plus fréquemment posées
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Comment fonctionne le système immunitaire ?
Qu’est-ce qui affaiblit mon système immunitaire ?
Quelles vitamines ont une influence positive sur mon système immunitaire ?
Quelles herbes pour une bonne résistance ?
Comment fonctionne le système immunitaire ?
Le système immunitaire est le mécanisme de défense de votre corps qui vous protège contre les agents pathogènes tels que les bactéries, les virus et les champignons. Il s’agit d’un réseau de cellules, de tissus et d’organes qui travaillent ensemble pour combattre les infections et vous maintenir en bonne santé. Les éléments importants sont les globules blancs, les ganglions lymphatiques et la rate.
Qu’est-ce qui affaiblit mon système immunitaire ?
Le stress, le manque de sommeil, une mauvaise alimentation, le manque d’exercice et la consommation excessive d’alcool peuvent affaiblir votre système immunitaire. Les maladies chroniques, le tabagisme et certains médicaments peuvent également nuire à votre système immunitaire. Par conséquent, veillez à adopter un mode de vie sain pour maintenir votre système immunitaire fort.
Quelles vitamines ont une influence positive sur mon système immunitaire ?
Un certain nombre de vitamines importantes pour le fonctionnement normal du système immunitaire sont la vitamine C, la vitamine D et la vitamine E. La vitamine C contribue à la production de globules blancs, la vitamine D soutient le fonctionnement du système immunitaire et la vitamine E agit comme un antioxydant. .
Quelles herbes pour une bonne résistance ?
Plusieurs herbes ont un effet positif sur votre résistance. Par exemple, l'échinacée, le gingembre et la griffe de chat contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire*. Le curcuma a également une influence positive sur le système immunitaire*.
*Allégation de santé en attente d'approbation européenne.
*Allégation de santé en attente d'approbation européenne.