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Wozu ist Selen gut?
Selenium is een klein spoorelement met een grote impact op onze gezondheid. Zo draagt het bij aan de bescherming van onze cellen, is het belangrijk voor onze schildklier en ondersteunt…
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Klügeres über Eisen: Wozu ist Eisen gut?
IJzer is een essentieel mineraal voor ons lichaam en speelt een belangrijke rol in de productie van bloed, celgroei en energiehuishouding. Dit mineraal heeft een boeiende geschiedenis; al in 4000…
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Alles über die Bedeutung und den Nutzen von Zink
Zink gehört zu den 10 meistverkauften Nahrungsergänzungsmitteln. Dies ist nicht ohne Grund. Weil Zink einer der wichtigsten Stoffe für den Körper ist und wir als Mensch eine...
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Königskerze (Mullein): alltägliche Pflanze mit großem Nutzen
Ein starkes Kraut muss nicht immer etwas Besonderes sein, Pflanzen wie Brennnessel, Kamille oder Löwenzahn sind keine seltenen Kräuter, aber sie haben viele gesunde Eigenschaften. Ein weniger bekanntes Beispiel...
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Ist Vitamin C wirklich so wichtig?
Neben Magnesium und Multivitaminen ist Vitamin C das am häufigsten verwendete Ergänzungsmittel. Es gibt kaum jemanden, der nicht ein Glas Vitamin C im Haus hat. Aber ist das richtig?
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Biotin, die Antwort für gesunde Haut und Haare
Strahlende Haut und schönes Haar sind wichtige Merkmale Ihres Aussehens. Dies ist für viele Menschen wichtig und sollte daher beachtet werden. Es gibt...
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