Vitamine C

Vitamine C - Morgen is Nu

Vitamine C

Naast magnesium en multivitamine is vitamine C het meest gebruikte supplement. Er zijn maar weinig mensen bij wie geen potje vitamine C in huis staat. Niet gek, aangezien mensen zelf geen vitamine C kunnen aanmaken. Zo’n 40 miljoen jaar geleden konden we dit wel, tot we het enzym gulonolactone oxidase verloren. Door dit enzym was het mogelijk glucose om te zetten naar vitamine C. Helaas zijn we nu voor de opname van vitamine C dus afhankelijk van voeding of suppletie.

Toont alle 9 resultaten