Blog
Waar is selenium goed voor?
Selenium is een klein spoorelement met een grote impact op onze gezondheid. Zo draagt het bij aan de bescherming van onze cellen, is het belangrijk voor onze schildklier en ondersteunt…
Bekijk artikel
Wijzer over ijzer: waar is ijzer allemaal goed voor?
IJzer is een essentieel mineraal voor ons lichaam en speelt een belangrijke rol in de productie van bloed, celgroei en energiehuishouding. Dit mineraal heeft een boeiende geschiedenis; al in 4000…
Bekijk artikel
Alles over het belang en de voordelen van zink
Zink staat in de top 10 van meestverkochte voedingssupplementen. Dat is niet voor niks. Want zink is namelijk een van de belangrijkste stoffen voor het lichaam en als mens kunnen…
Bekijk artikel
Koningskaars (Mullein): alledaagse plant met krachtige voordelen
Een krachtig kruid hoeft niet altijd bijzonder te zijn, planten zoals brandnetel, kamille of paardebloem zijn geen zeldzame kruiden, maar ze hebben ontzettend veel gezonde eigenschappen. Een minder bekend voorbeeld…
Bekijk artikel
Is Vitamine C werkelijk zo belangrijk?
Naast magnesium en multivitamine is vitamine C het meest gebruikte supplement. Er zijn maar weinig mensen bij wie geen potje vitamine C in huis staat. Maar is dit wel terecht?…
Bekijk artikel
Biotine, het antwoord voor gezonde huid en haren
Een stralende huid en mooie haren zijn belangrijke kenmerken van je uiterlijk. Dit is voor veel mensen belangrijk en daarom ook goed om er aandacht aan te geven. Er is…
Bekijk artikel